【コープ・スコープ　はかるたいせつラジオ】熱中症の予防法や発症時の対策

今回は、神戸市、神戸市健康局健康企画課の山崎さんをゲストにお迎えし、熱中症の予防法や発症時の対策についてお伝えしました。

　コロナ禍によるマスク着用で、▼皮膚からの熱が逃げにくくなる、▼喉の渇きを感じにくくなる、▼気づかないうちに脱水状態になるなど、体温調節がしづらくなってしまうため、「熱中症」には注意が必要です。

　熱中症の予防対策について、①こまめな水分摂取、②暑さを避ける、③）屋外で、人と距離をあけられる時にはマスクをはずすの3つを心がけて、「熱中症」を予防しましょう。

ラジオ放送の模様は、ラジオ関西「ラジトピ」をご覧ください。