イベントレポート

【コープ・スコープ はかるたいせつラジオ】自己流の健康法でもOK! 『ひょうごまるごと健康チャレンジ2022』をご紹介

2022.07.26
ひょうごまるごと健康チャレンジ

今回は、「ひょうごまるごと健康チャレンジ2022」のご紹介をしています。

兵庫県下の農協、漁協、森林組合のみなさんにもご協力いただき実施しています「ひょうごまるごと健康チャレンジ」は、今年で5年目。

「ひょうごまるごと健康チャレンジ」は、パンフレットに記載されている4つのコース(「食事」「運動」「睡眠」「生活習慣」)のメニューを参考に、各自のチャレンジ目標を決めて30回取り組み、達成したら、パンフレット内の「結果報告はがき(切手不要)」をお送りいただくか、Webでご報告いただくものです。いずれかのコースでも、自分流の取り組みでもOKです。

「ひょうごまるごと健康チャレンジ2022」で、あなたに最適な「健康チャレンジ」をみつけて、"健康づくり"のきっかけにしてみませんか?

ラジオ放送の模様は、ラジオ関西のテキス記事「ラジトピ」をご覧ください。