「ひょうごまるごと健康チャレンジ2023」オーラルケアの取り組みを実施しました

2023年10月5日、第7地区本部主催・コープ姫路田寺にて、12名の組合員がオーラルケア（口の中全体を清潔に保つこと）について学びました。

まず、姫路医療生協 共立歯科 歯科衛生士による「オーラルフレイル予防で健口を守る」のお話のあと、クッキングサポーターによる「かみかみメニュー」の紹介と試食、それに「カルシウムのはなし」を実施。そのあと参加者に、今日から取り組むこととして「健チャレ宣言」をしていただきました。

参加者からは、「口腔体操、毎日続けます」「歯と一緒に舌のケアもしていきます」「噛む刺激が脳にも刺激を与え認知症予防につながるので、『かみかみメニュ―』を早速、つくってみます」との感想がありました。